Sie sind hier: Startseite

Zentrum Bremen

Eislebener Str. 74 - 28329 Bremen - Tel.: 0421 / 46 75 800 - info@ofes.de

Was interessiert Dich? Einfach anklicken!

AKTUELL VOM 29.06.2020

UNTERRICHT WIEDER MIT KONTAKT MÖGLICH

Seit Freitag, 26.07.2020 ist der Unterricht bis 10 Personen auch wieder drinnen mit Kontakt möglich. Bei einer Teilnehmerzahl über 10 Personen wird der Unterricht in den Innenhof vor dem OFES-Zentrum verlegt.

Mit herzlichen Grüßen

SiFu
Nils Thate

Alle Maßnahmen der Bundesregierung bzw. des Bremer Senats bezüglich der Coronaschutz-Verordnung gelten selbstverständlich weiterhin bis zu deren Aufhebung.

---
Ein einziger Grundsatz wird dir Mut geben, nämlich der, dass kein Übel ewig währt. (Epikur von Samos, griechischer Philosoph)

Selbstverteidigung; schnell, einfach, effektiv

Nils Thate
Nils Thate

Lernen sich zu verteidigen ist heute wichtiger denn je. Die körperlose Verteidigung (Selbstbehauptung) reicht da oft nicht aus, auch wenn wir sie in der OFES befürworten und auch trainieren. Aber gesetz den Fall, es sollte trotz oder eben wegen meiner rethorischen Beschwichtigungsversuche zu einem Übergriff kommen, wäre es dann nicht hilfreich, wenn dabei alle Attacken wie Schläge, Tritte oder der Versuch, zuzupacken wirkungslos an uns abgleiten würden, so dass weitere Angriffe sinnlos werden und der Angreifer sich frustriert aus dem Staube macht?

Mit den beiden Selbstverteidigungs-Systemen WingTsung und Escrima bieten wir die zurzeit effektivsten Möglichkeiten, eine körperliche Auseinandersetzung erfolgreich zu überstehen, wobei das Wort erfolgreich manchmal auch mit "lebend" zu überstehen gleichzusetzen ist. Diese beiden Systeme sind auf jede Konfliktsituation angemessen anwendbar und sorgen darüber hinaus für die nötige Gelassenheit.

Vereinbaren Sie mit uns einen Termin Ihrer Wahl und überzeugen Sie sich selbst in einem persönlichen Gespräch über unser Fachwissen, dass aus über 35 Jahren Erfahrung besteht.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Mit besten Grüßen

Nils Thate

DER UNTERRICHT

Das OFES-Zentrum ist die erste Adresse in Bremen, wenn es um das Erlernen eines effektiven Selbstverteidigungs-Systems geht. Der Unterricht beinhaltet sowohl die körperliche als auch die körperlose Komponente (Selbstbehauptung) der Selbstverteidigung. Darüber hinaus werden zahlreiche Fortbildungsmaßnahmen neben dem regulären Unterricht angeboten, wo der Schüler seine Programme auf Wunsch vertiefen kann.
Da das Training praxisorientierte Lernprogramme beinhaltet, verwechseln wir Effizienz nicht mit unnötiger Härte. Daher braucht bei uns auch keiner Schwellenangst zu haben, da wir Anfänger mit der nötigen Vorsicht unterrichten und daher niemand zu schaden kommt.

Wichtig: Kampfgeist u. Durchhaltevermögen
Wichtig: Kampfgeist u. Durchhaltevermögen

Ziel unserer Ausbildung ist es, dem Schüler die grundlegenden Mechanismen menschlicher Auseinandersetzungen begreifen zu lassen und ihm ein Selbstverteidigungs-Konzept zu vermitteln, das auf jede Konfliktsituation, bewaffnet wie unbewaffnet, angemessen anwendbar ist. Dadurch ist es dem Schüler später möglich, jede Art von Angriff zu begegnen, ohne das er erst über die richtige Verteidigung nachdenken muss.

Praxisnahe Unterrichtseinheiten für Kinder
Praxisnahe Unterrichtseinheiten für Kinder

Schüler, die Bewegungen des Lehrers nur kopieren ohne gewisse Prinzipien als Fundament, werden später nicht in der Lage sein, in einem Kampf das Erlernte einzusetzen. Nur durch ständiges Training unter Berücksichtigung eines gut durchdachten Konzepts wird der Schüler / die Schülerin später in der Lage sein, durch das erlangte Selbstvertrauen die nötige Gelassenheit in einen Kampf einzubringen. Und nur dann stehen die Chancen gut, dass die antrainierten Reflexe in Sekundenbruchteilen zum Einsatz gebracht werden können.